トマト☆マンの気ながめ百姓日誌

双子の目玉焼き！

ウチのニワトリさんナイス！

さてさて、

マダムに、

「いいケツだ！痩せた？」と誉めてあげたら、

「お父さんの、お腹よ・・・パワーアップ？」と、

俺も誉められた。

誉めあうって素敵だ。


レコーディングダイエット・・・

昨日は、

朝、ジャムパン二枚に目玉焼き。

昼、ニラレバと冷やしうどん

間食、ポテチ５枚にコーヒー。

夜、タコライス二杯にスープ。抹茶アイス一口だけ。

夜食、ミルキー１個。

普通だし。

さっ、

重低音な台風くるし、

今日もガツガツ働いて、

明日は本読むべし。